大山コース紹介

| 赤:基本コース | 基本的なルート。ここからいろいろなルートに繋がります。 ここだけは見て頂けるとありがたいです。 |
| 青:朝練大山コース | 主に朝練で使われるコース。時間との勝負なのでキツイです。 アタック好きの方大歓迎 !! ルート不確定のため、途中で切れています。 |
| 桃:美浦周回コース | 1周?kmのコース。いろいろな練習に使えます。 役場の劇坂が勝負どこです。信号に注意 !! |
| 黒:大山TTコース | 勝手にナカジが作ったTTコース。距離は約8.5km 大山から国道へぶつかる20m手前まで。車に注意して下さい。 |